Viaje de sonido: 27-01-23

¡Qué mejor forma de empezar el año que sintonizándonos para entrar en el 2024 en armonía y con mucha paz interna para asumir lo que tenga que venir, sea lo que sea. 

 Gracias, gracias, gracias

Reflexión para el nuevo año: la risa almibara el corazón

“A clown is a poet in action. He is the story which he enacts.

The clown teaches us to laugh at ourselves. Joy is like a river: it flows ceaselessly. It seems to me that this is the message which the clown is trying to convey to us, that we should participate through the ceaseless flow and movement, that we should not stop to reflect, compare, analyze, possess, but flow on and through, endlessly, like music. This is the gift of surrender, and the clown makes it symbolically.”

~ Henry Miller “The smile at the Foot of the Ladder”

El/la clown es un/a poeta en acción. Es la historia que representa.

Nos enseña a reirnos de nosotr@s mism@s. La alegría es como un río que fluye sin cesar.

Me parece que ese el mensaje que el clown intenta darnos: que debemos participar a través del incesante flujo y el movimiento, que no debemos parar a reflexionar, comparar, analizar, poseer, sino fluir en el y atravesarlo incesantemente, como la música.

Este es el regalo de la rendición y el clown lo hace simbólicamente.

Henry Miller

(traducción propia, disculpen las molestias)

*Con María Riera https://www.facebook.com/maria.riera3 @mariariera.r en el Curso de Payasas dentro del Festival "A una nariz pegadas" Biblioteca Torrente Ballester. Salamanca.2023

Red de Bibliotecas Municipales de Salamanca

Que el 2024 traiga PAZ en el corazón de todos los pueblos.

 

7 encuentro de payasas "A una nariz pegadas" Salamanca

 Por tercer año participo en este encuentro de payasas en Salamanca.  En el teatro de la biblioteca Torrente Ballester del 7-9 de diciembre. Un encuentro tanto de espectáculos como formativo donde el clown hecho por mujeres es el motor de todo.

Participo como payasa del grupo PACHARRAS nacido en el 2022 a raíz de los cursos de formación que tienen lugar dentro de este espacio. Con el espectáculo "¡No, hombre no!" un delirio que busca el equilibrio entre el imaginario musical de hombres y mujeres para centrarnos en aprender a sostenernos a nosotras mismas. 

Ha sido un gusto ser parte de este grupo de mujeres que se convierte en sororidad casi instantáneamente y que Marieta Monedero nos haya dirigido para direccionar toda una amalgama de pensamientos creativos que no sabíamos muy bien adónde iban.

Este año nuestra profesora ha sido Aye Ormaechea, que aparte de ser una gran payasa es una impecable pedagoga, argentina residente en España por lo que el encuentro puede considerarse internacional .

Aquí dejo unas fotos desde el previo en el camerino hasta la foto final de la apertura con todas las payasas de la gala..Estar en el mismo escenario que Virginia Imaz o Julieta Daga es el regalo del año..

Gracias por este espacio seguro de crecimiento personal, emocional y artístico 

 

y nuestro fin de curso de hoy..Aye Ormaechea..queremos que vuelvas..Nos quitamos el sombrero con tu profesionalidad y calidez humana. 💜

Viaje de sonido en Salamanca, 2-12-23

 

Muchas gracias a todas las almitas que acudieron al llamado. Siempre hay una temática alrededor de la que trabajo para los encuentros. Va variando según me van viniendo mantras o sensaciones esos días previos, trabajando sobre un "repertorio" que voy ampliando más lo que sale libremente y siempre es lo que se necesita. No lo digo desde el ego porque yo sé que soy un instrumento y nada más. Lo digo porque ya no me extraña cuando pasa o se comenta.

El espacio de Lidia @lidiayogaypilates es un lugar con una energía dulce pero firme...Ella cuida mucho de su hogar del alma y está al servicio. Se nota. 

Siempre agradecida a que me deje compartir porque vibro con el espacio. Yo también lo pienso y siento.

Para muestra, un botón , de lo que digo. La gente se va muy contenta y tranquila y ese es el objetivo principal: que se vayan mejor de lo que llegaron. 

Gracias, gracias, gracias

Viaje de sonido: Salamanca

 

   Una vez más queremos compartir esta herramienta maravillosa que nos lleva a estados de serenidad, libera de tantas emociones estancadas y por tanto mejora los dolores. Ven a relajarte y dejarte cuidar.

GRACIAS POR COMPARTIR ESTA INFORMACIÓN.

 Gracias Lydia por abrirnos siempre tus puertas

Homenaje a un compañero del camino : gracias

 

  Llevo muchos años con este blog; al principio lo usaba para escribir poesía y añadir reflexiones desde un lugar remoto donde vivía. Con el tiempo se fue enfocando en publicitar lo que hago: cuentos, viajes de sonido...

Hoy quiero hacer un homenaje a un compañero gatuno que se nos ha ido. Comparto lo que escribí al día siguiente de su partida, tristemente anunciada, porque quizá le valga a alguien que esté pasando por un duelo de una mascota. Está claro que ese tipo de duelo solo lo entiende quien lo ha pasado y aunque cada un@ lo sienta de una manera, quizá mi reflexión te ayude a no sentirte sol@ en este proceso. Un proceso que acabará pasando pero que quizá pueda abrir heridas que no tengas cerradas e incluso aunque las tengas sanadas..

Tengo el corazón roto con tu partida. Fue un privilegio que nos escogieras para compartirnos la vida. Llevo días haciendo una lista de todo lo que he aprendido contigo y sigo coleccionando epifanías, pero sin duda, la mayor enseñanza ha sido que la muerte es el momento de lucidez más grande. De repente, todas las banalidades de la vida sobran. Todo es accesorio y te concentras en el AMOR más absoluto, más profundo, más incondicional.

Por un instante estás conectado a la Fuente Suprema del Amor y creo que el duelo no es solo por la ausencia de esa persona o animal pero también por la propia ausencia de esa conexión sagrada que seguramente traemos al nacer.

Cuando medito algunas veces he podido sentir por unos instantes esa conexión en la que todo es perfecto, ese aquí y ahora tan manido a veces, pero los días previos a la cita fatídica y a la vez liberadora de tu enfermedad me concentraba en que en ese minuto, en esa hora, en ese día, aún estabas y todo era perfecto. Así fui construyendo el camino a tu partida, con pequeños pasos en los que estabas, en los que me mirabas sereno esperando el final ( ya lo sabías)  en los que te quedabas un poco dormido con la sedación, en los que tus pupilas se llenaban de oscuridad, en el que tu cuerpo inerte esperaba a que amorosamente fuera envuelto en tu mantita; se marchaba tu cuerpo  pero la paz que me daba siempre tocarte se me ha quedado dentro..Así pude hacer de ese viaje juntos un lugar de presencia absoluta que me tranquiliza cuando me desborda tu falta por la casa.

La tristeza es un lugar tan angustioso como bello.

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12-11 Noche

Hace 24 horas que no estás

 

…en 24 horas no estarás…

 

Aún quedan tus pelitos por la casa,

Tu olor en las alfombras,

Tus medicinas en el frigo,

Siento tu paz en el pecho y en la boca se esboza una nostalgia que se hará permanente

En la tripa hay una ausencia desolada

Tejida de noches sin dormir y amanecido yoga en el que nos observamos

¡Qué extraño que el mundo siga funcionando sin madrugada juntos!..

Tengo tu mirada serena esperando tu partida

Sosteniéndome a mí con tu cuerpo dolorido,

..gracias por entenderlo..

Venme a buscar a mi regreso.

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El yoga me ha sostenido - y sostiene- en todo este proceso de ver como te apagabas y a mi sangat madrugador le doy las gracias una y mil veces. 🐾

Gracias, gracias, gracias

Sat Nam

Viaje de sonido: Lugo (volvemos después del verano)

Empieza el curso académico y de nuevo volvemos a nuestra amada Lugo. A la gente querida y a la gente que repite y me acompaña en cada ocasión, o cuando pueden. Doy la bienvenida a las almitas nuevas que acuden esta vez.

 

Gracias, gracias, gracias siempre a Aurora su guardiana querida.

 

Comienzo del nuevo curso: Yoga en Espacio Henko, Salamanca

 

  Empieza el curso y se abren plazas en distintas sesiones. 

Aparte del curso regular, este año ofertamos un nuevo grupo en Salamanca.

En @espacio_henko, en SALAMANCA, un lugar que cubre un cuidado holístico de cuerpo y mente. Yo a eso le añado el espíritu porque eso es YOGA: UNIÓN de cuerpo, mente  y espíritu.

A mí me gusta que mis clases sean inclusivas, que nadie se tenga que echar atrás por problemas de mobilidad, flexibilidad etc..¡SOLO FALTABA! Para eso adapto las posturas a todos los niveles, o doy la opción de YOGA EN SILLA  a la vez, o lo que haga falta pero tod@s hacemos las series y disfrutamos por igual.

Espero que compartas esta información y que podamos encontrarnos en esta ocasión y sucesivas.

Gracias, gracias, gracias

Masaje sonoro, veranos

 

 Durante el verano los viajes de sonido suelen parar. A no ser que sea en algún retiro o de forma puntual no suelen programarse. Sin embargo este verano he tenido varias sesiones individuales de masajes sonoros.

Los masajes sonoros armonizan el cuerpo y la mente actuando del mismo modo que un viaje de sonido pero a nivel mucho más profundo. Los cuencos están más cerca del cuerpo, que es el objetivo directo de la vibración. Además también hay un momento en el que se pasan por algunas partes del cuerpo trabajando a un nivel mucho más completo. 

Por otro lado, la voz interviene directamente para ese momento y esa persona según se necesite.

Si quieres agendar un masaje sonoro, ponte en contacto conmigo:

nela.escribano@gmail.com

Segovia, Montaña de la Mujer Muerta, amapolas..verano

 

Campos de Segovia

Abuelo,
te presto mis ojos
para que vuelvas a ver a la Mujer Muerta
y mi cuerpo
para que llore tu silencio cansado.

Abuelo,
te regalo esperanza
qué inexplicablemente
siempre acaba pasando por mi
casa a la intemperie,
y me deja un cuenquito
para ofrendarlo.

Abuelo,
las gentes de estas tierras que conoces
siguen enfadadas,
y en las noches del alma
sigue habiendo tormenta.

Pero Abuelo,
los campos se siguen llenando de amapolas brillantes, despeinadas..
y yo sigo escribiendo sobre tu humilde mesa.

A Quintín 27 años después.

(Fin de semana en Segovia)

Veranos de calor, marionetas y ELE

 Otro verano con alumn@s peques de ELE (Español Lengua Extranjera)  y de nuevo las marionetas han sido el centro del que y con el que crear un espacio de aprendizaje eficaz.

La materia prima era excepcional pero igualmente ha funcionado el negociar y crear juntas todo el proceso. ¡Gracias! 

Timur 2023: II Encuentro de mujeres rurales salmantinas, Huerta (Salamanca)

 Este fin de semana tuvo lugar el II Encuentro de mujeres rurales salmantinas al que llegué por "casualidad" , que nunca lo es, de la mano de la contadora y artista @mariariera.r. Ella me llevó a conocer la asociación Nordeste,  dentro de la RED PAME “Red Rural de Puntos de Apoyo a la Mujer Emprendedora”. 

Allí Miriam nos acogió, nos animó, asesoró e hizo carteles tan maravillosos como éste. Cuando lo leo, aunque con pudor, me veo reflejada. Sobre todo me sirve de recordatorio de lo que soy quiero ser. 

El sábado en el encuentro del festival, se habló de muchos proyectos y  aunque yo en esta etapa esté muy en modo supervivencia, no pudiendo poner un puesto, hacer un taller, como inicialmente esperaba, en muchos aspectos me valió para no perder la perspectiva y darme esperanza para participar en el próximo encuentro. Sin olvidar que ahí estaban unos y otras codo con codo y que por eso salió adelante.

Ahí estoy, a veces por falta de tiempo siento que no soy lo que dice, pero cuando estoy ahí,  haciendo, si que me siento en casa por dentro..

Espero seguir compartiendo mucho tiempo. 

 GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

 

Caradeamapola vuelve a estar en versión audio

 

Hace ya algunos años, cuando Eirene editorial seleccionó mi cuento

 " CARADEAMAPOLA Y EL PALO DE LLUVIA" fue subido a la web en sus versiones en papel y  audio.

Fue una aventura bien bonita, grabada en Ibiza en un cuarto de baño de la Avd de España donde vivíamos. De Ibiza ha viajado conmigo a muchos sitios: Irlanda, condado de Offaly , Salamanca, Valladolid, Valencia (ya ni sé) ..gracias a que hice una versión teatralizada para una sesión de cuentacuentos realizada en todos esos lugares.

Fuera de mí y de la mano de otr@s ha vuelto a Ibiza, ha ido a México varias veces: a Puebla, a una comunidad indígena por Chiapas..que yo sepa y me hayan pedido permiso explícito..Así que gracias a Carademapola hay palos de lluvia reciclados hechos por niñas y niños de varios continentes.

Carademapola tiene un poco de Ibiza, de las tierras de Zamora, de Brasil y los pueblos indígenas que conocí y la literatura infantil que estudié..de mi infancia en Salamanca y de mi proceso de crecimiento. 

Es una historia de mujeres y a la vez es de tod@s. 

Pero por encima de mi aporte personal, el objetivo de la historia está claro: concienciar del uso consciente del agua y del cuidado necesario de la Madre Tierra. Un tema de total actualidad, pero es  que Carademapola ya lo vio venir hace años cuando decidió bajar a mi cabeza y mi pecho un día en una casa pequeña que miraba al Puente Romano de Salamanca. Salió de cuajo, casi del tirón y desde entonces las amapolas siempre me hacen sonreír y pensar en el Planeta para sanarme con él y cuidarlo.

Ahora el cuento vuelve a estar en versión audio en la web. Donde lo puedes escuchar y leer de forma gratuita, para así llegar a más gente.

https://www.youtube.com/watch?v=P_zc80w0rEc&feature=youtu.be

También en mi canal de soundcloud

 https://on.soundcloud.com/uXbBM

también te incluyo el texto original que puedes descargar de la web de forma gratuíta:

https://eireneditorial.com/p/caradeamapola-y-el-palo-de-lluvia-nela-escribano

Aquí te incluyo un pequeño video que realicé con una de las marionetas creadas para las sesiones de cuentos. De ella me gusta el pelo aunque la cara no tanto..pero pasan los años y no veo el momento de cambiarla..así que quizá sea así por ahora es como quiere presentarse.

Por favor, no dejes de compartir su historia, porque su mensaje nunca ha sido tan necesario..

Gracias, Gracias, Gracias.

Viaje de sonido en Zamora

 

                                Volvemos a encontrarnos en Zamorita. 

Cada vez que preparo un viaje de sonido tengo repertorio y una estructura que aprendí en mis cursos. Sin embargo, días antes empiezo a encontrarme con música para la parte que canto que va dirigida a una temática específica "por casualidad" ...Parece como si el grupo que se reúne me diera la línea argumental de lo que quiere sanar o mejorar o como lo queramos llamar..

Esta vez no podía ser menos. Allí nos vemos.

Gracias, gracias, gracias por confiar de nuevo en esta herramienta tan bella como es el sonido

Ir a Zamora es ir a sus alrededores, a mi raiz y a mi infancia. A un espacio sin prisas, sin horarios, donde siempre fue bien recibida y donde podía ensimismarme sin que me pidieran cuentas. Ahí la Naturaleza me invade y nunca quiero marcharme.

Curioso como el paso del tiempo te va haciendo mirar la raíz como un lugar al que volver y no del que marcharte a conocer mundo..sin saber si volverías..

Me permito incluirme en la foto porque me siento una con el viaje de sonido, no soy más ni menos que cualquier instrumento y mi cuerpo es solo un medio.

Seguimos al servicio.

 

Viaje de sonido en Valladolid

 Aunque parecía que se venía una primavera apresurada, volvió el invierno y llegó la nieve que deja esos paisajes uniformes y esos silencios momentáneos. Me encanta el crujir de la nieve bajo las pisadas o al caer la sobrante de tejados y ramas. 

Estrenamos nieve y estrenamos ciudad: Valladolid. Ya tenía muchas ganas. 

Hace unos años fui a presentar Caradeamapola al centro Nadanta Crecimiento Creativo con Jorge Arche, artista y yogui,  en plena Seminci y me fui de allí embelesada.

Ahora vuelvo al espacio @leburocoworking un lugar nuevo en la ciudad hecho con mimo y llevado por profesionales que quieren cuidar de los que lo frecuenten en toda la extensión de la palabra: cuerpo, mente y espíritu. Solo hay que ver sus propuestas.

Muy agradecida a su equipo directivo y muy contenta de poder compartir mi proyecto con ellos. 

EL ÉXTASIS DEL CORAZÓN que comenzó en Castellón semanas antes de la pandemia sigue su camino por tierras de Castilla y León que son las propias y dan tanto gusto.

Gracias, gracias, gracias

Viaje de sonido: salimos del reposo

 Volvemos a Lugo, cuidad que nos cuida y quiere, con gente bonita y esos campos verdes que te dejan sin aliento..A Galicia, tierra que tanto amamos y nos ama. Nos cuidó al salir de la pandemia y la echamos de menos cada día. 

Afortunadamente podemos volver a apapacharnos y compartir cada poco.

Gracias a El Centro Habitado y a Aurora Boente su guardiana siempre.

Qué manera bonita de empezar esta nueva primavera sin mascarillas y sin agobios. 

Gracias, gracias, gracias

Me voy fotografiando de año en año  viendo mi pelo crecer y mi cuerpo envejecer. Agradeciendo cada oportunidad, agradecida a las personas que repiten y a las que prueban por primera vez. 

Siempre gracias

Altar improvisado de camelias con las que recogí caídas bajo sus árboles. Porque en Galicia las camelias son árboles enormes.

Uno de ellos

I love my body by Mother Moon (ensayo de canción para peques)

     Me encanta trabajar con peques. Me gusta su naturalidad, su verdad, porque si algo les aburre no andan perdiendo el tiempo y lo hacen ver. Voy a empezar unas clases de inglés con peques y aunque son al uso y extraescolares quiero darles una vuelta para añadir cositas de las que me gustan. A ver si coincidimos. 

Hace tiempo conocí a Mother Moon una mujer muy valiente que hace canciones donde se muestra con toda su vulnerabilidad que es su fortaleza. Escribió esta canción sobre el amor que hemos de tener por nuestro cuerpo, en una época donde desde que nacen practicamente ya están bombardead@s en redes sociales con la apariencia física.

Lo irónico es que cuando te haces mayor ves que para mantener -si alguna vez los tuviste- esos estándares, ficticios e interesados de qué es un cuerpo bello y cual no, tienes que dejarte la vida y el dinero en un gimnasio..y el cuerpo simplemente cambia pero hay que fingir que no..O QUIZÁ NO..

No nos enseñan a aceptarnos y querernos, cosa que si hace el yoga, porque les conviene económicamente. 

Por eso quería empezar a enseñarles esta canción que trabaja el léxico de partes del cuerpo al final. 

Dejo como muestra un botón, porque está verde, porque leo aún el texto, porque la guitarra anda desafinada y aún no tengo claro el arpegio..pero de imperfecciones perfectas anda la cosa.

https://www.instagram.com/reel/CoSDYa6s8fo/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

Taller de mandalas en Cruz Roja Salamanca

        Los talleres de mandalas, como en su día las clases de ukelele, se acaban convirtiendo en un círculo de mujeres donde nos honramos, sin que sea una palabra manida porque es cierto. 

Aprendemos a confiar en nuestra capacidad de hacer algo bello. Yo muestro lo poquito que sé frente a mujeres que hacen hermosuras de todo tipo, (que yo no sabría hacer) y que tienen la humildad de confiar en otra mujer más joven para que las guíe en ese rato..Hay que ser generosas y yo osada ;)


También trabajamos la relajación previa a la creación y entramos ya en el ritmo del Ojo de Dios desde otro lugar. 

Sobre todo compartimos, porque nosotras compartimos por puro instinto. Por sororidad también, mucho antes de que esa palabra fuera pensada. 

Gracias, gracias y gracias

Navidad de voluntariado y mandalas

Estas navidades fui invitada por Maria Riera, narradora y artistas, a participar en los talleres de la asociación de animación a la Lectura La Sal que tuvieron lugar en la biblioteca Torrente Ballester en Salamanca.

Tiempo de peques, arte y creatividad.

Quizá tal conjunción me llevó a hacer mandalas de nuevo, para gente bonita que aún no tenía. 

Los mandalas los hago siempre con mucho cariño y en un espacio de tranquilidad con el fin de  que a la persona que lo reciba le llegue también toda esa energía buena que le pongo. 

Éste, hecho por encargo,  se ha ido a la Sierra de Madrid

Éste se fue a  Kioto, Japón 

Éste está a punto de encontrar casa

(* ¡Finalmente se va a Miami!) 

Actualmente tengo mandalas repartidos por : Canadá, Estados Unidos, Puerto Rico, Japón, Francia, España diversas localidades..y hasta uno se perdió por el camino cuando iba a Emiratos porque la persona se tuvo que mudar de vuelta a Canadá antes de recibirlo...¡Aventuras mandaleras! Así que ahí seguimos..

Mientras sigo cantando y dando paso a nuevos proyectos.

2023: gracias , gracias, gracias

Lugo, Lorca y El centro habitado

 

Obra pictórica/Talismán de Gabriel Torres Chalk

Después de una semana de cama y reposo vocal, de seguir a rajatabla las indicaciones de @belenroigsoprano y de estar con el inhalador, el neti pod y todo el jenjibre del mundo, gracias a la Ayuda Invisible lo hicimos..

El gong sonó como si fuera su hermano mayor..quizá fue también la ayuda del talismán de @bittergourdmonk @gabrieltchalk @shamanqigong que presidió el baño/viaje de sonido yque estaba en otra sala haciendo su taller también.

Gracias Lugo y @elcentrohabitado

*****

Pero había otra sorpresa preparada que no esperábamos..

Coincidir en un espacio pero no en el tiempo Federico. Quizá, quiero creerlo, dormir en la misma habitación porque es posible, por qué el Universo nos regaló una de las más grandes del hotel..

Federico, desde donde nos mirabas, en el trasiego de la recepción, esa noche pasaron muchos músicos del Festival de Jazz de Lugo que se alojaban allí, como tú lo hiciste varias veces, nos contaron: poeta-músico-teatrerocompleto.

Hace muchos años aprendí que las ondas nunca se destruyen y me consuela saber que cuando canto ese sonido se queda por el aire..como tú risa que imagino de cascabel y tu voz y tus versos recitados...como el sonido de los que a veces añoro..

Gracias por los regalos de la vida que aparecen para recordarme que por ahí va la cosa..ahora tu voz y la mía imagino que andan enredadas a golpe de viento por la discretamente elegante calle de la Reina. Por ella *"No duerme nadie por el cielo. Nadie, nadie.

No duerme nadie.." seguro que los dos nos dimos cuenta, pero a mí me vinieron tus versos a la tripa de madrugada para corroborarlo.

Sé que de coincidir en el espacio y también en el tiempo te hubiera admirado en vida como siempre lo he hecho y hasta hubiéramos cantado alguna copla.

Gracias a quien/es lo hicieron posible.