Thursday, December 03, 2020

Viaje de sonido. Diciembre 2020

 Con todas las medidas de seguridad habidas y por haber y con una ilusión inusitada, esperanzada y gozosa, volvemos a compartir en este caminar. En Lugo, ciudad caminada en esta vida y seguro que en otras, de la mano del Centro Habitado y Aurora, su hada guardiana y sabia centinela. Ojalá puedas venir, ojalá quieras compartir con quien consideres..habrá pocos espacios para respetar las directrices de prevención como no podía ser de otro modo. 

Wahe Gurú!








*Terminé mi formación como instructora de Kundalini Yoga un año antes..me despisté..aunque ya enseñaba durante la última etapa de la misma.."Si quieres aprender algo, enséñalo"..muchos maestros lo han dicho a lo largo de los años..
Que este post te pille con salud, prosperidad y esperanza.



Kriya for Liver Aura and Self-Reliance /Kriya para hígado, aura y autoestima

 

You know I am a Kundalini Yoga instructor myself..so..from my living room to you, in English that is not my mothertongue, trying to reach some more people.

Lately we have been working on some detox series focusing on the liver, the great purifier, to begin with. With a Kriya for the Liver, Aura and Self-Reliance. We will work on our kidneys and lungs after that.


Welcome autumn, time to be indoors, to plant seeds and learn..I am taking a course on chair yoga for improving my skills to help more people. 

I have a private group on Facebook, if you are interested on this kriya, let me know and I will send you an invitation to the group where is recorded. Here is the link, though. (**)

https://www.facebook.com/9114727/videos/10107597895099202/

(Ya sabes que soy profesora de Kundalini Yoga..así que desde mi salón a tu casa, en inglés que no es mi lengua madre para intentar llegar a más gente.

Últimamente estamos trabajando en una serie de kriyas detox y hemos empezado por el higado, el gran purificador. Con un kriya para el higado, el aura y la autoestima. Más adelante seguiremos con los riñones y los pulmones.

¡Otoño, sé bienvenido! Es tiempo de estar adentro, de plantar semillas y aprender cosas. Estoy tomando un curso de yoga en silla para mejorar en mis capacidades y llegar a más gente.) 

Tengo un grupo privado en Facebook en el que ha quedado grabado este kriya, en inglés, si te interesa te mando puedo mandar una invitación. Aún así, te dejo el link  (**)

https://www.facebook.com/9114727/videos/10107597895099202/


(**) my email/mi correo: nela.escribano@gmail.com




Friday, September 11, 2020

Encuentro de biodanza, yoga y sonido. Punta de Couso, Pontevedra septiembre 2020

 ..y llegamos con miedos, cansancio, rigidez corporal y preocupación..y poco a poco fuimos ablandando el cuerpo, el corazón y los sentidos. Con respeto, mucha ayuda de la Pachamama y la Madre Mar, sin perder en ningún momento la perspectiva y el respeto al otr@, a su espacio, a su salud y la distancia de seguridad pertinente..

Fuimos nutridas literalmente por Anna Canela (cocina energética), una chef excepcional..en cada comida íbamos nervios@s a ver con qué nos sorprendía e iba in crescendo..gracias infinitas..

También agradecidísima a mi compañera de encuentro Gelen la Gelen, facilitadora de Biodanza, que tuvo que crear sesiones exprofeso para el momento covid-19 que vivimos..

El grupo fue excepcional, cohesionado desde el inicio, respetuoso y relajado: un lujazo absoluto.

Tuvimos también la suerte de que la guardiana de Punta de Couso, Jacomina Kristemaker, lugar pontentísimo a nivel energético, estético, de confort, nos diera un concierto de los que ella hace con gongs, cuencos, voz y acompañada de Joan Patsini que también tocó Hangs diversos..no se puede explicar, hay que vivirlo..


Por mi parte contribuí con mis clases diarias de yoga, un viaje de sonido y un concierto de mantras del que creo tod@s disfrutamos mucho..Me encanta acompañar cuando es la primera clase de alguien, al igual que en el pasado siempre me encantaba enseñar idiomas en niveles iniciales. Es como empezar el camino junt@s y dejar esa semilla..

En resumen, que yo sigo con una calma inexplicable, que me dio el lugar, lo que en él dejé y aporté y lo que me llevé: así, en su conjunto..



(juntamos las esterillas para la foto, para que no se viera muy desangelado)


Antes de comenzar el viaje de sonido


Yemayá al fondo presidiendo siempre cada acto, pensamiento..lugar encantado Punta de Couso..

                                                
                                                            Concierto de Mantras





Sunday, August 16, 2020

Reinvenciones necesarias y siempre agradecida

 


Aquí seguimos, pandemia mediante, ofreciendo clases online o presenciales, individuales o en grupos reducidos guardando todas las precauciones habidas y por haber. Reinventándonos una y otra vez..porque de eso va la vida: de hacerlo lo mejor que puedas con lo que en ese momento se te de, se te regale. 

Cada semana cuando nos juntamos para compartir desde distintos países siento que es un aquí y ahora perfecto, que el mundo puede esperar y que no quiero estar en otro sitio. Esta sensación solo la siento sobre un escenario de cualquier tipo y al cantar..

GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS por tanto.



Sunday, August 09, 2020

Grovesend Fest 2020 cancelado por el Covid-19..nos vemos en el 2021

Desde 2014 no he fallado un año a esta cita en este pequeño festival en el centro de la bellísima Irlanda. Cada año con una sesión de cuentos diferente..Un ejercicio maravilloso de práctica de actuación en inglés (en donde no puedo improvisar tanto como en castellano o yo me lo digo a mi misma) y un encuentro con amigos-familia una vez al año.

Es vivir en otra idioma y otra cultura y adaptarme en 10 minutos a otro lenguaje corporal, otros olores, sabores, formas de expresar la vida..y sentir que no ha pasado un año, que nunca me he ido..





Pero esta vez la PANDEMIA ha decidido que esperaremos hasta 2021 para volver a encontrarnos tod@s...Estoy triste porque no puedo ver a esa parte de la familia de amigos de forma física..

Aunque ya sé de qué haré la sesión de cuentos la próxima vez, ya la voy maquinando..y tengo en mente la marioneta para encargar a Planet Puppets, pero me toca esperar..

Inventaremos algún encuentro en las redes como en estos meses y me tomaré un Irish Breakfast tea para sentir al menos el olor de su cocina desde la que se ve lo que está en la foto.
 

See u next year! Looking forward too!☘️🇮🇪🍀💚

Saturday, August 08, 2020

Retiro de Biodanza y Yoga en Punta de Couso

 

Con mucha ilusión y cariño comparto la información de este retiro que estamos preparando y que está ya casi lleno. Mi amiga y compañera en este encuentro es Gelen Serrano: una mujer de bandera, sensible y generosa y de gran corazón que aportará la parte de Biodanza, mayoritaria en este caso. 

Por mi parte compartiré Yoga, mantras y viajes de sonido. Todo en un entorno espectacular, Punta de Couso, cuya guardiana Jacomina Kristemise es en sí ya un lujo de sabiduría, espiritulidad y conocimiento en el arte de la sonoterapia..sin palabras..

Gracias, gracias y más gracias



Por supuesto con todas las medidas de seguridad habidas y por haber porque tod@s tenemos amig@s, familia y mayores a los que queremos muy sanit@s durante muchos años



Falling in love with Zoom: cantando en una boda por internet

 El confinamiento trajo algo amable y extraño, el cantar en una boda a la que me había comprometido a primeros de año. Buscaban a una cantante que tocara el ukelele y alguien en mi ciudad les dio mi contacto. Por motivos familiares no podían posponerlo y se mantuvo la fecha. 

Como llevo muchos años dando clases y en los últimos años prácticamente solo online grabé las canciones por si por lo que fuera no funcionaba la conexión y tenían que poner la grabación y grabé un instante de uno de los temas. Con permiso de la pareja comparto un instante desde un link a mi página de facebook

https://www.facebook.com/115496178494726/videos/2718903355035074

Gracias, gracias, gracias

Hasta salimos en el periódico, aunque yo cantara desde Valencia y no desde Girona como dice el artículo. https://www.lagacetadesalamanca.es/salamanca/asi-han-sido-las-primeras-bodas-en-salamanca-de-la-era-covid-KD3588837?fbclid=IwAR2JSic5ZsIX6n6AjOnyRf1CipcYkEx33v9j6aSpPCX8xmPDeW7PDozrLzQ

<3

Tiempos extraños: mandalas y despedidas

 Tiempos extraños que nos ha tocado vivir. Tiempos en los que los artistas performativos parecen sobrar y a la vez tiempos de buscar nuevas formas de seguir contando, cantando y compartiendo.

El confinamiento nos ha hecho ver lo mejor y peor de cada un@ y siento que es una oportunidad para sanarlo y crecer. Nos ha puesto delante lo que posponíamos y lo que no queríamos ver, con la premura del aquí y ahora permanente que podía cambiar en segundos según los días y los casos. Quizá por todo eso y por su causa decidimos seguir las aventuras digitales desde otro punto geográfico, donde los ojos descansen en paisajes distantes, donde las personas difieran poco porque en el fondo la esencia es la misma y donde la mar es más fiera y más indescifrable. 

Las despedidas siempre traen el sabor agridulce de soltar lo conocido y a la gente querida en el camino junto con el regusto adrenalínico de lo que ha de venir, de las aventuras que nos esperan. En mi caso el confinamiento me produjo algo muy interesante, poca capacidad de concentración lectora y muchas ganas de hacer cosas manuales. En otros momentos de mi vida de cierto estrés, trabajar con las manos me traía calma y cierta poesía al entorno complicado que viví entonces y que vivimos en estos días. Hice un curso de mandalas con Entrelanados, que recomiendo de todo corazón y jugué con poco para hacer un regalito a mis alumn@s de despedida. L@s seguiré viendo por Zoom, que tantas alegrías me ha dado, pero les queda el recuerdo y la energía puesta en cada uno de estos mandalitas pensando en cada una de estas personas.

Se hicieron con mucho cariño y con ganas de perfeccionar la técnica, pero cumplieron su cometido y gustaron mucho..

Lo dicho, nos vemos en la esterilla y gracias, gracias, gracias.


Tuesday, May 19, 2020

CLASES DE YOGA A LA CARTA






Soy Nela Escribano. Profesora de Kundalini Yoga, Yoga infantil, cantante y facilitadora de viajes de sonido. Musicoterapeuta, sonoterapeuta y cuentacuentos. Si quieres tomar clases online conmigo, escríbeme. Clases personalizadas, con música en directo y cuidadas al detalle, 🙏💚




*Cartel cortesía de Kalisa-pintura mediánica. Una gran amiga, persona y artista.

Sunday, April 19, 2020

Meditación mundial


Los que entendemos la vida desde el Arte y no podemos separarlo del quehacer diario debemos ahora más que nunca compartir lo que intentamos hacer cada día mejor para que la gente se consuele, se alegre, se sienta abrazada, se sienta sostenida. A mi me sostiene el estar al servicio y cuando menos lo esperas y más lo necesitas hay un mensaje de agradecimiento porque resulta que tocaste el corazón de alguien, porque fuiste instrumento para que su camino se iluminara un ratito y se le hiciera más fácil.

Hoy he participado en una meditación mundial guiándola con el canto de un mantra. No son los halagos y los agradecimientos, es saber que estás haciendo lo que debes porque llega..




Sat Nam!

Saturday, April 04, 2020

#yoleoencasa contando en los tiempos del COVI-19

*Tomado del blog http://blog.tiatula.com/2020/04/love-for-spain-in-time-of-coronavirus-2.html


Love (for Spain) in the Time of Coronavirus - 2 - The social media minstrels (I)

During the confinement we are living right now in Spain, people sharing free cultural content on social media has become trending all over the internet in order to help everyone to bear with this situation in a better way; to get distracted from anguish and distress… Many storytellers have taken a step forward. They have started recording themselves in their homes narrating -and singing- tales and stories for both a young and an adult audience (we love this kind of oral content for our Spanish advanced students). Their stories are usually based on Spanish literary tradition, both oral and written. Here, you have a mar-ve-lous narration by Nela Escribano, a former teacher of our school and very dear to all of us (then, now and always, she defines herself as “tulera for life”). Versatile artist, exceptional narrator… She recreates a sublime extract of Cien años de soledad (One Hundred Years of Solitude) (very appropriate right now) by Gabriel García Márquez with that magic that is so characteristic of her. Here you have it:

En este confinamiento que nos está tocando vivir en España, una de las cosas que ha proliferado ha sido la difusión gratuita de cultura a través de las redes, para ayudar a sobrellevar el tedio a la población; también para distraer de la angustia y la preocupación… Un colectivo que ha dado un paso al frente en este sentido ha sido el de los narradores orales (que tanto nos gustan para los alumnos de niveles más altos de español): desde sus casas son muchos los que se han puesto a grabarse contando – y  cantando – cuentos e historias, para pequeños y para adultos, salidos frecuentemente de la tradición oral o literaria españolas.
Os traemos como primera muestra una narración ma-ra-vi-llo-sa que hace Nela Escribano, antigua profesora de nuestra escuela, muy querida por todos (entonces, hoy y siempre; ella misma se define como “tulera de por vida”...). Artista polifacética, contadora excepcional, recrea con la magia que sólo ella tiene, un extracto de la sublime Cien años de soledad de Gabriel García Márquez, muy oportuno ahora mismo. Aquí lo tenéis:

Friday, March 27, 2020

Live meditation for kids /Meditación infantil en directo





If you missed it/ Si te lo perdiste...




Nothing compare to be in the presence of children feeling their necesities..but

Nada comparado con están presentes y sintiendo sus necesidades ...pero..

Love/ Con amor
Nela

Sunday, March 22, 2020

El virus introspectivo



Este COVI-19 nos ha pillado a tod@s con los deberes por hacer..El planeta llevaba llorando largo tiempo y sin embargo poco caso o ninguno le hacíamos en realidad. Ahora los niveles de polución bajan, los canales de Venecia se llenan de vida animal, y la primavera se despierta más bella que nunca gracias a la poca intervención humana..El escenario apocalíptico tras las puertas de los hospitales contrasta con la belleza de la naturaleza en su máxima explosión anual..Vida versus incertidumbre..Nunca volveremos a ser l@s mism@s. La era de acuario ya está aquí con todo el cambio de paradigma..nos lo llevaban anunciando desde hace tanto..

Ahora también la cantidad de gurús, consejos y desconsejos es abrumador..Soluciones rápidas que cuestionan la labor de l@s sanitari@s con la receta de la abuela, que valía cuando nada más había..y ahí vemos también como el mundo polarizado, se basa en evidencias ficticias( a veces); como la desidia moral y del sistema público ha llevado a crear seres que solo piensan en llegar a fin de mes, a producir, a no mirar las humanidades como un bien necesario, y al sistema de salud público como una bendición que no todos los países tienen la suerte de tener..

Sentía inevitable el decir lo que humildemente pienso de todo éste asunto y he intentado ser breve. Tenemos la cabeza cargada de tanta sobre información contrastada, sin contrastar, bulos, certezas e incertezas que no quiero seguir.

Sin embargo, esta situación extraña, extrema y asustadora, me he reinventado por necesidad y he trasladado mis actividades al mundo virtual. Muchos años han sido los que he trabajado desde ahí con elearning y ahora, siempre creyendo que era la herramienta del futuro, lo veo más que evidente.

 Nada sustituye el contacto personal pero de momento las clases de yoga son online, y pronto las sesiones de cuentos y algún pequeño encuentro de mantras..Este momento me ha disparado la creatividad porque hay que TENER LA ENERGÍA BIEN ALTA, ELEVAR LA VIBRACIÓN ya que el ESTRÉS BAJA LAS DEFENSAS.

Aquí os dejo una muestra de la primera clase de yoga que tuve que grabar con urgencia hasta organizarnos tod@s para tener la plataforma en la que seguir la clase en directo.



El plató fue improvisado y ya he mejorado la luz, el ángulo y demás. 

Así que si bien quieres una clase particular o juntarte con el grupo puedes ponerte en contacto por redes sociales o en el correo que aparece en la foto.





Los cuentos que siguen en el camino, solo una breve muestra de otro plató improvisado y como respuesta a un video que me enviaron un@s peques


https://www.facebook.com/Marela.Mares/videos/10106985451361362/


Nos vemos tras este cristal por el momento. Tiempo de recogimiento, de entender, de acatar, de aprenderse y sostenerse..Nada como el yoga, la meditación, las artes para tal fin.



Saturday, March 07, 2020

Nuevo logo


HABEMUS LOGO! gracias a https://www.facebook.com/Kalisapinturas/ Kalisa pinturas-Arte canalizado..

 Estoy muy emocionada porque hacía años que quería encontrar un logo que me definiese: ahí estoy con mis cuencos, mi mundo interior y mi yoga...En todo lo que haga quiero siempre dar la versión mejor de mí y es gracias a estos componentes que consigo compartir desde ahí.




Cris se inspiró en una pintura canalizada que me regaló y que  he sentido como un empujoncito cariñoso a seguir por este camino: yoga, cuentos y música. Soy profesora de Kundalini yoga, cuentacuentos que incluye siempre la música y casi siempre las marionetas en los espectáculos y hago viajes de sonido donde puedo compartir desde el corazón..

Agradecida...muy agradecida




                                         
                                                  Kalisa Pinturas- Arte canalizado




Thursday, February 27, 2020

Concierto Vibracional en Castellón, comienza nuestro viaje



Cuando empecé con este proyecto de los viajes de sonido/ conciertos vibracionales ...(hay muchas maneras de denominarlo), sentía la necesidad de compartirlo por todas partes. La gente sale tranquila, como cuando sales de un buen masaje y agradecida.
Aunque la que agradezco de verdad soy yo por tener el privilegio de poder comunicar desde ahí.

  ¡Pues salimos de Valencia!!!! y vamos a CASTELLÓN !

  * Más adelante desvelaremos más espacios en lo se está convirtiendo en un pequeño tour...


En CASTELLÓN ESTAMOS EL DÍA 6 DE MARZO EN ESPACIO SATORI. Adjunto texto:

Muy pronto en Espacio Satori. Nela Escribano es una cantante de nacimiento con corazón de yoguini y vocación de cuentera-titiritera. Estará con nosotros en Satori el 6 de marzo.

La conocemos también por su nombre espiritual Bachanpal Kaur que significa la guardiana de las palabras. Quizá por eso se hizo filóloga.

Habiendo nacido casi cantando buscó una manera de compartir la música como una herramienta de sanación y no solo de entretenimiento o alivio del alma. Por eso es también musicoterapeuta y sonoterapeuta.
En esa búsqueda espiritual encontró el Yoga al que considera la herramienta global de crecimiento del ser humano. Se formó como instructora de Kundalini Yoga y actualmente se dedica a expandir esta herramienta como profesora de Kundalini Yoga y hace viajes de sonido.

En palabras de Bachanpal:
“Considero que las palabras cantadas, habladas, pensadas, escritas son un vehículo sagrado de comunicación y equilibrio entre los seres vivos de este planeta, visibles y no visibles. El yoga, la meditación y los mantras son la herramienta para mantener la vibración alta y así ayudar a elevar la energía de Gaia y por tanto la de tod@s nosotr@s.”

Confirma tu asistencia cuánto antes, aforo limitado.




Saturday, February 01, 2020

Concierto Vibracional de Febrero y castillo templario


Este mes seguimos con nuestro encuentro mensual con asistentes ya fidelizadas y siempre dejándome llevar por lo que cada mes me pide cantar y aportar.

Hace unos días visitamos el castillo templario de Peñiscola. (1294-1307).  Más tarde el Papa Luna, Benedicto XIII hizo de este castillo su residencia y sede pontificia hasta su muerte en 1423. Desde sus muros se ve el mar azul con un color tan uniforme y estable con la mampostería de las paredes. Casi parece un cuadro desde las ventanas.

En la capilla del palacio probé la acústica con una nana sefardí con algo de licencia en el orden de la letra, pero estaba jugando y también haciendo un pequeño homenaje sonoro a esas paredes que tanto verían, escucharían, donde tanto se rezaría y también se elucubraría..

El sonido nunca se pierde, así que mi voz se ha quedado por las esquinas o quizá ya anda arrastrada por el viento sonando en mi querida isla de Ibiza, al otro lado del mar.






* Para saber más sobre este tipo de conciertos puedes ir a entradas anteriores. 





Friday, January 17, 2020

Primer concierto vibracional del año





Primer CONCIERTO VIBRACIONAL del año. .Experimenta el poder transformador del sonido a través de los cuencos tibetanos, flauta nativo americana, gong, cantos armónicos, mantras, etc ...para conectar con tu esencia, con tu corazón.
A lo largo de la sesión pasarás por diferentes estados que pueden ir desde la meditación y relajación profunda hasta alguna pequeña catarsis en la que abandonar aquello que te sobra, que ya no necesitas. Quizá tan solo aprecies el sabor del ahora y te rindas a ese instante sagrado.
El objetivo fundamental es que una sensación de calma consiga planear por toda esa gama emocional que puedas sentir por medio del sonido. El Universo es vibración y al vibrar con él mediante sonidos armónicos podemos lograr armonía alrededor, podemos abrir el corazón. Ver desde el corazón y no desde la razón: para entender, para intuir, para ser en nuestra esencia, para vivir en nuestra verdad, más allá de lo que somos para los demás y para nosotras.
El sonido, como el agua, encuentra su camino para desbloquear aquello que vibra bajo o que nos mantiene estancadas.

¡Elevemos nuestra vibración y que la armonía se extienda a todos los seres!

Saturday, January 04, 2020

Especial cuentos africanos

¡Feliz vida y próspero y saludable 2020! Este año el corazón me pide centrarme en mi parte de yoguini y musical y proponer más actividades por esa parte. Sin embargo mi compromiso con el espectáculo de Cuentos Africanos permanece. En enero tenemos dos propuestas de esta preciosa sesión de marionetas,música, danza e historias..Solo nos falta el fuego y reunirnos alrededor..


                                                                                                                                                   


*Marionetas 
      de 
 Planet Puppet