Ultimo concierto vibracional de 2019- Especial solsticio de invierno

Solsticio del latín solstitium, significa el punto en el que el sol permanece estático: la noche más larga que da inicio a tardes más largas de sol, el paso de la oscuridad a la luz.

Muchas culturas han celebrado este cambio que da inicio al invierno y que nos incita a dedicarnos tiempo, a mirar hacia dentro para florecer en la primavera. La semilla necesita su proceso y la Naturaleza tiene su tempo.

Ven a celebrar con nostro@s, tenemos sorpresas preparadas además de nuestro encuentro mensual de concierto vibracional.

*Precio reducido a nuestr@s estudiantes

Nuevo grupo de meditación

Todo el mundo habla de los beneficios de la meditación. Hay muchas entradas en internet al respecto y estudios científicos que lo avalan pero nada mejor que vivirlo en primera persona. Por eso ofrecemos una tarde a la semana un espacio para aprender a relajarnos, a reconectar con la esencia y desconectar de la mente y sus ruidos que se traducen en estrés y dolor físico..

No vayas hacia fuera y te conviertas en víctima Ve hacia dentro y conviértete en un maestro. 

Yogui Bhajan

*Foto de Gabriel Torres Chalk. 

Playa de las catedrales, Ribadeo, Lugo.

Cuentisanía y Caradeamapola de nuevo en ruta

Presentamos de nuevo a CARADEAMAPOLA que nos va acompañando en la vida aquí y allá..Ultimamente estaba en Guatemala en diversos proyectos de comunidades de allá, de los que aún espero fotos y feedback.

Ahora le toca el turno a Valencia y lo vamos a hacer volviendo a la

ESENCIA DE CUENTISANÍA= CUENTO+ TALLER

.CUENTACUENTOS Y TALLER CREATIVO CARADEAMAPOLA I

. EN QUE CONSISTE EL TALLER

El taller tiene dos partes:

- La primera es un cuentacuentos de una historia original en la que una niña Caradeamapola tiene la misión de salvar su aldea en la que no llueve encontrando la llave del agua.

- En la segunda parte construiremos un palo de lluvia con materiales reciclados.

.SEMBRANDO CONSCIENCIA

El deseo es la concienciación de que hemos de cuidar de la MadreTierra y de todos los seres que la pueblan en este caso mediante el uso consciente del agua como recurso escaso.

- Se trabaja también el empoderamiento femenino ya que todas las protagonistas son mujeres de diferentes edades y en todas su papel es crucial para el éxito de su cometido.

- El taller de creación artística promueve la colaboración, el compartir, la libre creatividad, el trabajar la psicomotricidad fina y el ser parte del cambio ya que el material usado es reciclado en lo posible. Además pueden usar el objeto para contar de nuevo la historia y afianzar los valores que se transmiten así como afianzar su oralidad y confianza.

. DIA - 23 Noviembre

. HORARIO - 17 a 18:30h

. LUGAR
ARMONIA "Crecer y Conectar"
Pilates, Yoga y Cuidado Integral
C/Duque de Gaeta 31 bajo - Valencia -

. PARA APARCAR
Si te apuntas y te resulta difícil aparcar por la zona puedes acudir a la C/Lebon donde existe un descampado que esta a 3 minutos del centro y donde encontraras sitio seguro.

. DIRIGIDO A
Familias con niñ@s de 4 a 12 años
Los niñ@s deben estar acompañados por adult@s

. PRECIO- 25€ por familia

. INFORMACIÓN Y RESERVAS
Hace falta reservar plaza
Llamadas/wasap 615152616
armoniavalenia@gmail.com

.TE ACOMPAÑA

Nela Escribano es una cantante de nacimiento con vocación de cuentera-titiritera y corazón de yoguini.
En 2012 comienza su proyecto Cuentisanía donde combina sus pasiones: los idiomas (Filología InglesaUSAL 1998) la música (Master en Musicoterapia UPSA 2015, Sonoterapeuta 2019) y el yoga (Instructorade Kundalini Yoga (AEKY 2016), Yoga Infantil 2019)

Mi nombre espiritual es Bachampal Kaur que significa la guardiana de las palabras. Considero que las palabras cantadas, habladas, pensadas, escritas son un vehículo sagrado de comunicación y equilibrio entre los seres vivos de este planeta, visibles y no visibles. El yoga es la herramienta para mantener la vibración alta para ayudar a elevar la energía de Gaia y por tanto la de tod@s nosotr@s.


. SOBRE EL PROYECTO CUENTISANIA

Es un proyecto que se inició en 2012.
Cuando l@s peques asisten a una sesión de cuentos acaban siendo sujetos pasivos que reciben códigos éticos, morales, lúdicos sin posibilidad de ser realmente parte activa, cocreadora.
Soy cuentacuentos: me encanta seleccionar las historias, crear las marionetas, buscar canciones, entretejer el hilo conductor que dirija todo ese compendio creativo, pero sentía que quizá menos es más. Por eso sentía que había que buscar ,además, un espacio más íntimo en el que también las mamás, los papás o acompañantes pudieran participar de forma activa y en donde se pudiera dar espacio a la conversación, o a los silencios, al respeto al tiempo del otr@, bajo el premisa de crear un objeto relativo a una historia propuesta previamente con amor y cuidado.

De ahí surgió CUENTISANIA: CUENTO+ ARTESANÍA

Yo cuento un cuento y de ahí hacemos un objeto relativo a la historia entre tod@s. Trabajamos la psicomotricidad fina, la escucha, el respeto, la creatividad, el colaboracionismo y después de ese ratito nos vamos a casa, cada peque con su objeto con la posibilidad de poder recrear la historia conjuntamente con su familia o tan solo de disfrutar del acto en sí.

Viajes de sonido octubre y noviembre

¿Qué es un concierto vibracional/viaje de sonido..? hay tantas formas de llamarlo pero es tan difícil de explicar..

Solo puedo invitarte a que vengas a experimentar el poder sanador del sonido: suelta lo que no necesitas y eleva tu energía. Tu cuerpo y mente te lo agradecerán.

Cada ocasión es única, manteniendo una línea instrumental pero añadiendo novedades además distintos mantras de varias corrientes espirituales. En realidad es la energía del espacio, del momento, la que me va guiando, imagino que en función de las personas y las necesidades de su Yo Superior.

Dejo los carteles con las fechas de octubre y  noviembre. Mantenemos el cartel original porque la gente ya está familiarizada con la imagen y se vuelve a apuntar o prueba por primera vez.

   

Es un néctar divino tanto para el que lo recibe como para quien lo da ya que ést@ al final  es solo canal resonador de la Corriente Sagrada de Sonido en la que vibramos y de la que estamos hech@s.





 

Los instrumentos que me acompañan inevitablemente en cada sesión son los cuencos cantores/tibetanos, el Gong y el canto. El resto..son muchas variables, ven si te llama a disfrutarlo y comparte por favor con quien creas que se pueda ver beneficiad@, Agradecida quedo de antemano.

Fiesta de la lactancia materna

Dentro de los eventos organizados en la semana mundial de la lactancia materna.
Las asociaciones propusieron un día de visibilización en los jardines de Viveros en Valencia.

 La asociación AMAMANTA me invitó a acompañarlas/es mientras alimentaban a sus bebés.
Me encantan los peques y esa mañana me lo pasé pipa. ¡GRACIAS AMAMANTA por vuestra labor!

He subido unos pequeños videos a mi canal de Youtube. ¡Pásate a verlos por favor! 

                                         https://www.youtube.com/watch?v=rKlmoHn-Xeo

https://www.youtube.com/watch?v=-uF6j4QUjkI


GRACIAS, GRÂCIES

VIAJE SONIDO / SOUND JOURNEY

Estamos proponiendo un VIAJE DE SONIDO el último viernes de cada mes. El primero se llenó y la gente salió muy contenta y agradecida. Aunque la agradecida de poder compartir esta herramienta tan sanadora y poderosa soy yo. 

En ese espacio sagrado que se crea elevamos la vibración de la Madre Tierra, Gaia, Maitreya, Pachamama... y por tanto la nuestra, ya que el latido es el mismo.

Subo un pequeño vídeo tan solo por mostrar la atmósfera, aunque creo que hay que vivirlo y sentirlo. (Se pierden sonidos de fondo, sensaciones..y al fin y al cabo el viaje es individual y cada un@ siente o se conecta con aquello que necesita)

Tengo que decir que la acústica y la energía de CUARZO MÍSTICO es espectacular..¡Gracias!

Last Friday of the month we are offering a SOUND JOURNEY. The fist one was sold out and the participants were very happy and thankful although I am the one who is thankful for being able to share such a healing and powerful tool.

A sacred space is created at these events where we elevate Mother Earth vibration and therefore our own vibration because we share the same heartbeat.

I am sharing a short video in pursuit of showing the ambience but I think you have to live and feel it yourself. (There are some background sounds not clearly heard, sensations..After all, this is an individual journey and each one of us connect with what we need at that specific time and space).

I must say that the energy and the acoustics of the place: CUARZO MÍSTICO is amazing. Thank you!

  

                                                                        

2 propuestas del corazón para el nuevo curso

Este año tenemos un par de propuestas para empezar el curso:

- CLASES REGULARES DE KUNDALINI YOGA

- CONCIERTO VIBRACIONAL o VIAJE DE SONIDO

Último viernes de cada mes.

Ya he hablado en post anteriores sobre qué es un baño de sonido o viaje de sonido, en fin: hay muchas maneras de llamarlo.. Vuelvo a escribir aquí en qué consiste.

VIAJE DE SONIDO

Experimenta el poder transformador del sonido a través de los cuencos tibetanos, flauta nativo americana, gong, cantos armónicos, mantras, etc ...para conectar con tu esencia, con tu corazón.

A lo largo de la sesión pasarás por diferentes estados que pueden ir desde la meditación y relajación profunda hasta alguna pequeña catarsis en la que abandonar aquello que te sobra, que ya no necesitas. Quizá tan solo aprecies el sabor del ahora y te rindas a ese instante sagrado.

El objetivo fundamental es que una sensación de calma consiga planear por toda esa gama emocional que puedas sentir por medio del sonido. El Universo es vibración y al vibrar con él mediante sonidos armónicos podemos lograr armonía alrededor, podemos abrir el corazón. Ver desde el corazón y no desde la razón: para entender, para intuir, para ser en nuestra esencia, para vivir en nuestra verdad, más allá de lo que somos para los demás y para nosotras.

El sonido, como el agua, encuentra su camino para desbloquear aquello que vibra bajo o que nos mantiene estancadas.

 ¡Elevemos nuestra vibración y que la armonía se extienda a todos los seres! 

Grovesend Fest 2019

One more year, the 5th, I had the chance of being part of Grovesend Festival in Offaly County in Ireland. This time the stage was a barn and many children and adults, all ages, were the audience. African Stories was the name of the show:-the English version of the one we have been performing last Spring in Spain- and I managed without my partner Steven that is normally the dancer, musician and singer in the gig. Everything worked well and now we are ready to present it in English too. Puppets by @planetpuppets got home safe and sound.



Un año más, el quinto, tuve la suerte de participar en el Festival Grovesend en el condado de Offaly en Irlanda. Esta vez el escenario era un granero y lel público fueron much@s peques adult@s de todas la edades. El show se llamó African Stories que es la versión en inglés del que llevamos haciendo Steven y yo durante la primavera en España. Me las arreglé sin él como pude porque el es bailarín, músico y cantante en el espectáculo. Todo salió muy bien y ahora ya lo tenemos en el repertorio también en inglés. Las marionetas de @planetpuppets llegaron sanas y salvas a casa.

Así tuvimos que viajar, con lo puesto para que las marionetas fueran seguras

We had to travel this way, almost just the puppets in the suitcase

El escenario: espectacular

The stage was astonish

Volviendo a casa con los campos de Irlanda al fondo

Coming back home with the Irish green landscape in the distance

Mi foto anual..

My annual pic

Thanks a mil!!
Mil gracias!

BIOVACACIONES; Biodanza, kundalini yoga, viaje de sonido, mantras..y más..

Retazos de las biovacaciones (Biodanza, Kundalini Yoga y mucho más)

Erika facilitadora de Biodanza y hada madrina de muchas otras haditas me ofreció la posibilidad de compartir este encuentro durante 5 días en Olba, Teruel, en la casa rural "La Loba" 

Cuando trato de describir lo que es una sesión de Biodanza, me quedo sin palabras..pregunta a mis células, mi piel, mis sentidos, mi aura..pero es difícil tratar de delimitar lo que siento, lo que se siente con palabras.

Por eso solo he incluido momentos de las sesiones de yoga, viaje de sonido y concierto de mantras..

Erika, Biodance facilitator, and fairy godmother of many other little fairies offered me the posibility of sharing this gathering for 5 days in Olba, Teruel at the Casa Rural "La Loba" 

Whenever I try to describe what a Biodance session is, I feel speechless: ask my cells, my skin, my senses, my aura, but is difficult to try to set boundaries with words to what i felt, what you felt, what we felt

That is why I have only included pictures of the yoga sessions, plus sound journey and mantra concert extracts.

Lotus by Gabriel Torres Chalk (original : Chinese Ink on rice paper )
Loto de Gabriel Torres Chalk (original en tinta china en papel de arroz)

Un Viaje de Sonido es una experiencia sanadora que suelta y recoge, que expande y lleva hacia dentro,que libera y reestructura.

"Que el eterno sol te ilumine y el amor te rodee y la luz pura interior guíe tu camino"
"May the long time sun shines above you, all around you and the pure light within you guide your way on"
 SAT NAM!

Biovacaciones: Biodanza y Kundalini Yoga

Erika, profesora de biodanza, sabia mujer y hermosísima personita me ha ofrecido colaborar en este retiro maravilloso y no he dudado ni un segundo..Trascribo entrada de su blog donde se describe el encuentro.

*tomado de https://biodanzaconerika.blogspot.com/2019/04/biodanza-el-paraiso-en-olba.html?fbclid=IwAR25qoji3O-y_DZHIDsfHfvNER23k52HLOlZKqOBilyUVQOMMtq_-m5tL38

BIODANZA EL PARAISO en OLBA

Te apetece nutrirte en un ambiente familiar? 
Te invito a este campamento en una casa rural con mucho encanto. Vacaciones de verano, para regenerarte y llenarte de vida. 
Paseos en la naturaleza, baños en pozas, comida saludable y ecológica, talleres de expresión creativa, espacios de cuidado consciente,
 comunicación celestial, yoga, concierto de mantras, educación biocéntrica, viaje sonoro, biodanza y mucho más.


Una semana de convivencia, rodeadas de naturaleza, en el valle del río Mijares, Olba, Teruel.  

Si quieres volver a lo primordial, no lo dudes, del 22 al 26 de Julio. ven a conectar con tu esencia, rescatar el sentido común,
 descubrir tu creatividad interior y a gozar de esta experiencia

Si quieres formar parte de esta gran aventura, reserva ya, plazas limitadas!!! 

CUANDO: del 22 de Julio al 26 de Julio 2019. 

DONDE: A 1hora y media de Valencia. casa escuela La Loba en Olba, Teruel. Un paraje natural de gran belleza en el valle del río Mijares. 
Rodeado de bosques, agua, huertas, silencio… un lugar donde ser tu mism@ en compañía de otr@s. ( Organizaremos coches para llegar al lugar). 

PARA QUIEN: hombres y mujeres que quieran compartir cinco días de convivencia, en la naturaleza,
 conectar con ell@s mism@s, l@s demás y el entorno.

FACILITA:
Erika Cervera 
Bachamapal Kaur "Nela Escribano"
Equipo La Loba

APORTACIÓN , durante 5 días: 
260 € ( alojamiento y comida ecológica, no incluye actividades), solicita información.

Las plazas son limitadas, así que se irán cubriendo por orden de inscripción. Apuntate ya y asegura tu plaza!
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: 
Por mail: biovacaciones@gmail.com
Por teléfono: 609 611 229

PROGRAMA:

BIODANZA srt

                                         


EDUCACIÓN BIOCENTRICA: La vida al centro! 

TALLER CREATIVO  

CONEXIÓN CON LA NATURALEZA
Aire puro, Paseo consciente, Bautismo de agua, Baños en pozas, noches bajo las estrellas

                                                

    

VIAJE DE SONIDO

Experimenta el poder transformador del sonido a través de los cuencos tibetanos, flauta nativo americana, gong, cantos armónicos, mantras ...para conectar con tu esencia, con tu corazón.

A lo largo de la sesión pasarás por diferentes estados que pueden ir desde la meditación y relajación profunda hasta alguna pequeña catarsis en la que abandonar aquello que te sobra, que ya no necesitas. Quizá tan solo aprecies el sabor del ahora y te rindas a ese instante sagrado.

El objetivo fundamental es que una sensación de calma consiga planear por toda esa gama emocional que puedas sentir por medio del sonido. El Universo es vibración y al vibrar con él mediante sonidos armónicos podemos lograr armonía alrededor, podemos abrir el corazón. Ver desde el corazón y no desde la razón: para entender, para intuir, para ser en nuestra esencia, para vivir en nuestra verdad, más allá de lo que somos para los demás y para nosotras.

El sonido, como el agua, encuentra su camino para desbloquear aquello que vibra bajo o que nos mantiene estancadas, elevemos nuestra vibración y que la armonía se extienda a todos los seres    

                                

CONCIERTO MANTRAS

MAN significa mente y TRA proyección. MANTRA es la proyección creativa de la mente a través del sonido. El sonido es una forma de energía que tiene efecto sobre nuestros chakras o vórtices de energía.
El Mantra podríamos decir que es una fórmula que altera patrones subconscientes del cerebro, cambia su química. Su poder reside en la vibración, tanto de la persona que lo emite como de la que la recibe.
Disfruta de una sesión de mantras de distintas corrientes espirituales: Kundalini Yoga, Budismo, Hinduismo..siente la vibración, participa del canto: olvídate de la corrección vocal, estás cantándole a tu alma y ahí solo existe la armonía. Tu esencia es parte de la Esencia Divina, permítete sentirte parte indisoluble del Universo.



KUNDALINI YOGA

La palabra YOGA significa UNIÓN, de mente, cuerpo y espíritul. Es una disciplina holística que proporciona salud física y mental. Dentro de esta ciencia milenaria hay varias corrientes. El Kundalini Yoga es el llamado yoga de la energía porque trabaja el despertar de la energía. Para ello utiliza las Asanas (porturas), los Pranayamas (respiraciones) la meditación y los mantras. El objetivo es trabajar a nivel de sistema nervioso y glandular para eliminar bloqueos energéticos. Yogui Bhajan fue el Maestro que trajo esta tradición a Occidente en los años 60 y hoy en día se practica en todo el mundo.
Quiero compartir contigo esta herramienta porque de todas mis experiencias con el Yoga este ha sido la que me ha arrebatado el corazón. Fue amor a primera vista y siento sus efectos en mí cada día.


MEDITACIÓN GRUPAL

Hoy en día es de todas es sabida los beneficios de la meditación. Hay estudios científicos que lo han constatado de forma empírica. Se ha comprobado que la química del cerebro cambia durante la meditación proporcionando un beneficio general en nuestra psique y por tanto en nuestro cuerpo físico si lo hacemos parte de nuestra vida.

Sus efectos se dejan sentir en los pensamientos que tienden a ser más positivos y menos limitantes, por ello descasamos mejor y nuestra mente puede relajarse. Se ha comprobado que baja la presión sanguínea y los niveles de ansiedad y depresión, mejora la memoria, la concentración, relaja la tensión muscular y la salud en general. En definitiva es un reseteo a nivel mental y físico al alcance de cualquiera.
Tan solo requiere de algo de disciplina en la práctica contínua que a la larga se convierte en una sana costumbre si así lo sientes.

Hay muchas escuelas y tipos de meditaciones pero sus efectos son los mismos.
En mi experiencia vibro mucho con las meditaciones de Kundalini Yoga porque en muchas de ellas se utilizan los mantras, visualizaciones y mudras (posiciones de los dedos).
En el caso de las meditaciones grupales la energía del grupo potencia los efectos positivos y su efecto sanador está muy latente.

Te propongo unirnos en una meditación conjunta tanto si ya has meditado antes como si no: la energía del grupo te sostendrá si así lo necesitas. Sus efectos te durarán más allá del tiempo que compartamos juntas.


COMUNICACIÓN CELESTIAL

La comunicación celestial consiste en cantar un mantra ayudadas del cuerpo. Se trabaja sobre todo la
parte superior (chakras 5o, 6o y 7o) abriendo el corazón y fortaleciendo el aura.
De este modo se aumenta el prana (la energía vital) mejorando las conexiones neuronales y
proporcionando una relajación profunda.
Es una forma muy divertida y relajante de cantar mantras, de forma activa y cuyos beneficios se dejan
notar en el mismo proceso. ¡Después querrás y podrás crear tu propia comunicación celestial!



FACILITADORAS:

    

ERika Cervera
Educadora biocentrica. Didacta de Biodanza SRT, Consultora Biocentrica para organizaciones "SBO" y facilitadora de grupos de crecimiento personal y desarrollo humano. Especializada en Biodanza voz, musica y percusión; Identidad y los cuatro elementos, Biodanza y neochamanismo, y el Árbol de los deseos. Acompaña a grupos de mujeres desde hace años, involucrada en en ámbito educacional y también en el área clínica y social. Licenciada en Bellas Artes y Máster en producción Artística. Mujer emprendedora y agente de cambio.

biodanzaconerika.blogspot.com
biodanzavalencia.blogspot.com

Nela Escribano: Mi nombre espiritual según la tradición de Kundalini Yoga es Bachamapal Kaur que significa la princesa/leona cuya palabra tiene el poder para proyectar su verdad e inspirar a otros a vivir en su alma.

Nela Escribano es una cantante de nacimiento con vocación de cuentera-titiritera y corazón de yoguini. En 2012 comienza su proyecto Cuentisanía donde combina sus pasiones: los idiomas (Filología Inglesa USAL 1998) la música (Master en Musicoterapia UPSA 2015, Sonoterapeuta 2019) y el yoga (Instructora de Kundalini Yoga 2016, Yoga Infantil 2019) http://nelaescribano.blogspot.com/  https://www.youtube.com/user/nelaescrihttps://soundcloud.com/nela-escribano 
https://www.facebook.com/Nela-EscribanoBachampal-yoga-música-y-cuentos-115496178494726/ 

Cuentos Africanos continua caminando a ritmo de agradecimiento

No puedes amar aquello que no conoces. Es en el proceso de conocimiento cuando se van creando los lazos emocionales que nos unen. De ahí la labor imprescindible de CUENTOS AFRICANOS: un proyecto de Steven (Egya Andoh) y Nela Escribano con el fin de dar a conocer la cultura africana a través de su folclore: narración oral, música y danza.

Allá donde vamos fascina a peques y grandes..Está hecho con mucho cariño y cuidado. Con marionetas de Planet Puppets, que son maravillosas para trabajar. 

Trabajamos la gestión de conflictos, el empoderamiento femenino, el respeto al medio ambiente enmarcado en el contexto del folclore africano para abrir ojos y oídos a otras realidades y así crear vínculos sanos entre los seres humanos.

En un mundo cada vez más global donde conviven tantos mundos en uno, este acercamiento lúdico y artístico a historias de otro continente, amplia nuestro imaginario, nos hace ciudadan@s del mundo, seres más completos y conscientes. 

Son muchos los desafíos de esta nueva era tan tecnificada y estresante pero al final tod@s queremos que nos cuenten una buena historia. En eso somos igual que nuestros ancestros.